Bondage | Guía completa

Bondage | Guía completa

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Este artículo ha sido verificado y aprobado por la psicóloga y sexóloga Rosa Navarro el 03 de noviembre de 2020.

Es probable que ya hayas leído algo sobre Bondage, Shibari, ataduras y algo se haya despertado en ti… quien más o quien menos ha atado o sido atado alguna vez en algún encuentro íntimo, pero quizá te apetece dar un paso más.

El Bondage es una disciplina mucho más compleja y enriquecedora de lo que puede parecer.

Si has probado con anterioridad el Bondage y te han gustado las sensaciones que has experimentado, estás en el lugar adecuado. Te contamos qué es y qué no es Bondage y cómo disfrutar de esta disciplina en condiciones totalmente seguras.

Placer y ataduras

Experimenta mucho más allá en tu placer a partir de una atadura.

¿QUÉ ES EL BONDAGE?

El término Bondage proviene del francés y su traducción literal significa Atadura. Si damos un paso más allá, te diremos que el Bondage como tal está considerado como una disciplina estético erótica en la que se implica atar algunas partes o rodear el cuerpo en su totalidad. Esposas, telas, cuerdas, cadenas… cualquier tipo de elemento inmovilizador tiene cabida en esta disciplina, con ataduras más o menos tensas dependiendo de las necesidades y los gustos de cada uno.

Bondage y BDSM no son lo mismx, descubre por qué.

Hay quienes emplean los términos BDSM y Bondage de manera indistinta, pero lo correcto es referirse a Bondage como una parte de este, más concretamente a la letra B dentro del BDSM. Pero si lo que necesitas es saber más sobre el BDSM y el resto de disciplinas, te lo contamos todo en nuestra Guía de iniciación en el BDSM

Bondage e inmovilización

En el Bondage tiene cabida cualquier tipo de elemento inmovilizador.

Cuando hablamos de Bondage, también estamos hablamos de dominar y tener el control durante una sesión o juego sexual. En este caso, la parte dominante es quien tiene el control absoluto sobre la otra parte y decidirá cómo y cuándo se llevará a cabo la acción. Como parte sumisa, no podrás ejercer ningún movimiento mientras estás a merced de lo que la otra persona decida hacerte… y esa es la mejor parte.

Se pueden incluir otros elementos privativos como vendas que no permitan ver o mordazas, para que no se pueda hablar, que harán que la incertidumbre sea aún mayor y todo resulte mucho más estimulante. Mantendrás tus sentidos alerta y la excitación será una sorpresa. En pareja, es la mezcla perfecta para reforzar la confianza que tenéis el uno en el otro y conoceros mejor.

BENEFICIOS DEL BODANGE

Los juegos de dominación en los que entran las cuerdas y otros elementos pueden aportarte diferentes beneficios.

El Bondage es mucho más que un juego para atar y ser atadx.

  • Te iniciarás en los juegos de dominación/sumisión.

  • Añadirás más misterio a tus encuentros sexuales.

  • Introducirás nuevas experiencias rompiendo así con la rutina en las relaciones.

  • Resulta una práctica muy estimulante que experimentará tanto la persona atada como la que ata.

  • Elevará la excitación de ambas partes.

  • Ayudará a mejorar la confianza en la pareja, ya que la persona que ata tendrá el control sobre la persona atada.

  • Hará que os conozcáis mejor el uno al otro, solo tienes que prestar atención a las reacciones de la otra parte.

Beneficios del Bondage

Lista de beneficios que el Bondage puede aportarte.

CONSEJOS PARA INICIARTE EN EL BONDAGE

Si has llegado hasta aquí, seguramente tendrás aún más curiosidad y ganas de iniciarte en esta disciplina, pero ¿sabes por dónde empezar? Si quieres experimentar desde una posición dominante o bien entregarte a las fantasías de otra persona, te contamos todo lo que necesitas saber.

El mejor consejo para iniciarte en el Bondage es que explores tus propios límites por ti mismx.

Define las reglas y disfruta

Define las reglas y disfruta, para que la experiencia sea lo más placentera posible.

  • ¿Atar o ser atadx?

    Define el rol que vas a tomar y si vais a intercambiar esos roles durante la sesión para saber cómo se vive la excitación desde la otra perspectiva.

  • Ve poco a poco

    Tómate las cosas con calma, sobre todo al principio. Siempre es mejor ir de menos a más.

  • Evita lo que no te gusta

    Pacta antes de empezar todo aquello que no te gusta, incluso los pequeños detalles por muy insignificantes que parezcan; por ejemplo ¿te gusta que te hablen durante la experiencia o prefieres estar en silencio?

  • Marca los límites

    El Bondage no tiene por qué implicar dolor implícito, marca los límites y define hasta dónde estás dispuestx a llegar o qué crees que puedes tolerar.

  • La comunicación es la clave

    Debes de estar pendiente siempre de las necesidades de tu compañerx de juego y adaptarte a sus respuestas y reacciones.

  • Controla las ataduras

    Cuando hablamos de inmovilización y ataduras, debes tener en cuenta no hacer nudos demasiado complejos, que luego no puedas desatar. Además, te recomendamos que no realices nudos fuertes que estén en zonas susceptibles de cortar la circulación.

  • Anticípate a posibles imprevistos

    Es mejor prevenir que curar y aunque no sea lo esperado, a veces algo puede salir mal. Piensa en una solución de emergencia que pueda ayudarte en algún momento determinado: unas pequeñas tijeras o un utensilio cortante te ayudarán si necesitas deshacer ese nudo que no se suelta. Toda preparación será bienvenida.

  • Conoce tu entorno

    Evita estar en un entorno completamente desconocido para ti, y más si la persona con la que realizas la sesión no es alguien con el que te sientes cómodo. Una vez más, tu seguridad debe de ser lo primero.

  • Evita el alcohol y otras sustancias

    Principalmente por razones de seguridad para ti mismx deberías evitar este tipo de sustancias probando el Bondage como principiante.

  • Respeta siempre el SSC

    No lo olvides, todas las prácticas de BDSM deben cumplir con la máxima SSC de Sensato, Seguro y Consensuado.

  • Introduce nuevas posturas

    En el Bondage todo está permitido. Puedes adaptar posturas que ya conozcas o probar otras nuevas más específicas que sean compatibles con el tipo de atadura que estés practicando.

    Nirvana atado

    El Nirvana atado.

    Empieza poco a poco y sube la intensidad hasta que os sintáis excitados.

    Amazona atada

    La amazona atada.

    Conforme avances en la práctica de esta disciplina, puedes ir añadiendo nuevas posiciones y formas de estimulación.

    Contra la pared atados

    Contra la pared atados.

¿QUÉ NECESITAS? | EQUIPACIÓN Y ELEMENTOS ESPECÍFICOS

La base del Bondage se encuentra en la limitación del movimiento y la privación sensorial. Para poder realizar esta práctica, necesitarás una serie de accesorios que faciliten la ejecución de los juegos con total seguridad.

Utiliza siempre material de calidad: las correas, esposas, sogas… cualquier accesorio que utilices durante las sesiones deben cumplir con todas las garantías de seguridad.

Existen infinidad de accesorios para iniciarte en el Bondage.

Cuerdas y elementos Bondage

Cuerdas y otros elementos de Bondage.

  • Esposas: desde esposas metálicas hasta suaves esposas de tela o con forros de terciopelo para facilitar una sujeción rígida sin tener molestias en muñecas y tobillos.

  • Correas y collares: pueden ser de tela, cuero, metálicos, lisos, con argollas para unir otros elementos… según tus preferencias. Existe un collar para cada necesidad.

  • Sogas y ataduras: 5, 10, 20 metros de cuerda para poder inmovilizar una parte del cuerpo o un cuerpo entero. Lo más habitual es realizar la inmovilización por secciones, utilizando trozos más pequeños de soga o secciones de tela. Recuerda que es de vital importancia no utilizar este tipo de materiales alrededor del cuello o de otras zonas que puedan resultar sensibles.

  • Otros elementos de privación sensorial: máscaras y antifaces que te privarán de la visión de lo que ocurre a tu alrededor, mordazas para no poder articular otra cosa que no sean gemidos, etc...

  • Kits BDSM/Bondage: los kits de Bondage pueden ser unos grandes aliados si estás pensando en iniciarte. Tendrás todo lo que necesitas en un formato compacto para llevarlo donde quieras.

  • Ropa BDSM: la línea de ropa Bondage la componen arneses y prendas de sumisión que pueden usarse más allá de los momentos íntimos. Su acabado en cuero o poli piel simula las ataduras a lo largo del cuerpo. Estas prendas están dotadas de una gran carga erótica.

OTRAS DISCIPLINAS | SHIBARI

Es difícil definir una disciplina como el Shibari prestando únicamente atención a la finalidad, ya que es en el camino donde reside todo el sentido de esta práctica.

El Shibari es una técnica japonesa que de igual forma lleva implícita ataduras alrededor del cuerpo, pero no persigue la inmovilización. El Shibari va un paso más allá y busca conseguir una estética concreta mediante nudos muy estilizados.

El Shibari es una disciplina que persigue el dominio estético sobre lo erótico.

Nudos Shibari

Nudos Shibari alrededor de los pies.

El Shibari va mucho más allá de los nudos o de la mera inmovilización… el resultado debe de ser algo bello, estético, una conexión especial y única en el tiempo entre el maestro, la persona que es atada y el espectador, figura fundamental en la tradición japonesa.

Lo que nació como una historia de guerreros Samurái basada en artes marciales para mostrar respeto a sus prisioneros de guerra, se ha ido transformando en una práctica con connotaciones eróticas hasta ser lo que es hoy: una disciplina con límites definidos en la que no se deben sufrir daños pero tampoco se debe poder escapar.

Entre las técnicas más frecuentes para atar en el Shibari está la de atar los brazos detrás de la espalda o trazar patrones en la parte superior del torso: con forma de comenta, hexagonales… además del Shibari en suspensión.

Ataduras Shibari

Hay ataduras que resultan liberadoras, y así lo expresan los practicantes de Shibari.

CÓMO HACER ATADURAS AVANZADAS

Ahora que conoces lo que es el Bondage y sabes lo que necesitas para practicarlo, ha llegado la hora de pasar al siguiente nivel. Te enseñamos paso a paso cómo hacer 5 nudos Bondage para principiantes en nuestro artículo de la Academia Erótica. 

Si además te consideras un alumnx avanzado o quieres dar un paso más allá, te mostramos dos formas de hacer nudos de la disciplina Shibari.

  • Nudo "Pretzel" o "Double coin knot".

    El nudo pretzel es un nudo doble que puede usarse para inmovilizar una o dos manos, así como para atar a otros elementos (como la cama, una silla, etc...).

    Se trata de un nudo muy cómodo pero que a su vez es difícil de deshacer cuando se sitúa pegado al cuerpo.

    Nudo 1Nudo 1

    Fig 1: Nudo Pretzel

  • Nudo "Somerville bowline".

    El nudo somerville es un nudo muy restrictivo, en el que la persona atada no podrá desatarse con el mero hecho de estirar sino que necesitará ayuda.

    Puede convertirse en un punto de partida para atar el resto del cuerpo si se pasa la cuerda sobrante por detrás de la espalda para volver al punto de partida.

    Nudo 2Nudo 2

    Fig 2: Nudo Somerville bowline.

DEFINE LAS REGLAS Y DISFRUTA

Existe una falsa creencia de que todo lo que tiene que ver con BDSM, Bondage, Dominación, Sumisión… lleva implícito dolor físico o sufrimiento. Nada más lejos de la realidad, en estas disciplinas el uso de la dominación, la inmovilización y la privación de alguno de los sentidos se hace con un fin placentero. El Bondage busca el placer en ambas partes.

La práctica del Bondage siempre debe ser segura, sensata y consensuada.

  • Seguro, sensato y consensuado.

    Todas las prácticas dentro del BDSM deben de realizarse de forma Segura, sensata y consensuada (lo que en estas disciplinas se conoce como el SSC). Todo lo que vaya a suceder durante la sesión debe de ser aceptado por ambas partes.

  • Palabra de seguridad.

    Antes de que comience la sesión, es necesario establecer una palabra de seguridad que será recordada por ambas partes. Cuando se pronuncie esa palabra, significará que la persona no quiere continuar con la práctica que se está realizando, y la sesión se detendrá.

  • Define tus límites.

    Ya seas una persona principiante o alguien entendido en la materia, es muy importante definir tus límites antes de empezar y saber también lo que desea o no hacer tu pareja.

Bondage: dominación y control

Bondage: dominación y control a través de la inmovilización.

Si tienes ganas de iniciarte, te animamos a que pruebes a saciar tu curiosidad. El Bondage es una disciplina que no provoca dolor y que te llevará a un plano de excitación que está fuera de lo común.

Las ataduras, la privación de movilidad, los complementos… la dominación y la sumisión dentro del juego harán que tengas que centrarte únicamente en el placer y elevará la excitación hasta cotas que no conocías.

El Bondage es una disciplina que te permitirá obtener placer más allá de tus límites. Tú decides hasta dónde quieres llegar.

El Bondage es excitante

El Bondage es una disciplina muy excitante… ¿te animas a probar?

Como ya te hemos dicho a lo largo de esta guía, el fin del Bondage no es otro que la obtención del placer por parte de todas las partes. La comunicación es la clave para disfrutar al máximo de la experiencia, y todas las prácticas deberán cumplir con las siglas SSC: Sensato, Seguro y Consensuado. Así pues... ¿comenzamos?

BIBLIOGRAFÍA

  • Carlström C. BDSM, becoming and the flows of desire. Cult Health Sex. 2019 Apr.
  • Gutiérrez A, (Des)atadas: Una introducción al Bondage. Continta me tienes. 2020.
  • Todas las imágenes de este artículo han sido diseñadas y creadas por Diversual y no podrán usarse sin consentimiento previo.

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Bárbara Montes

Licenciada en Publicidad y RRPP por la Universidad de Girona, Máster en Estrategia y Creatividad Publicitarias por la Universidad Ramón Llull. Creadora de contenidos digitales especializada en sexualidad y educación sexual.

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