7 técnicas de masturbación femenina que debes conocer

Como hago para llegar al orgasmo, más rápido si estoy en un lugar, rodeado de personas sin que se den cuenta?

por Lucía Jimenez el 17/10/2025 ¡Hola, Ana! Pues para eso tienes que autoconocerte más. Prueba durante la masturbación para encontrar tus puntos de placer. Sin embargo, ¿por qué no querrías que otras personas se dieran cuenta? ¿Qué prisa hay en llegar al orgasmo? ¡Un abrazo!

Mi esposa, no consigue sentir nada al masturbarse, solo si se lo hago yo, cual puede ser la causa?

por Lucía Jimenez el 25/08/2025 ¡Hola, Paco M! Las sensaciones que se tienen cuando una misma se masturba a cuando otra persona lo hace, pueden ser diferentes, y es completamente normal. El motivo por que cual puede que tu esposa no sienta puede ser la falta de conciencia corporal, que puede venir de desconcentración (la mente divaga y eso hace que las sensaciones físicas sean menores) y por falta de excitación; necesita que algo más la estimule (una persona, un juguete, tocar las zonas que más le gustan de su cuerpo, una fantasía...) Con tiempo y práctica, puede desarrollar la habilidad de autoexcitarse, tener más conciencia de su cuerpo y descubrir cómo le gusta hacérselo a solas para disfrutar. ¡Un abrazo!

Cuando estoy sola me masturbo y puedo llegar al orgasmo, pero cuando estoy con mi pareja es difícil llegar al orgasmo, porque igualmente yo le digo como y donde me toque, pero aún así siento que no puedo, no se si es por pena o miedo, sin embargo en una ocasión sentí tanto placer que cuando terminamos de hacerlo salía mucho semen de mi vagina pero igual no sentí que hubiera llegado al orgasmo, entonces no se como practicar con el para poder llegar a mi orgasmo.

por Lucía Jimenez el 25/08/2025 ¡Hola, Sofía! Esto que comentas es muy habitual. Puede deberse a que cuando estás a sola, estás realmente tranquila y concentrada, y cuando hay otra persona, aunque estés excitada, no es lo mismo que en la tranquilidad de tu intimidad. Puedes entrenarte a poner lo máximo posible la atención en ti y en tus sensaciones, y que tu pareja forme parte de forma más indirecta. Por otro lado, puede haber cierto temor a dejarte llevar del todo, ya que para que el orgasmo se de, hay que liberarse y eso a veces puede dar vergüenza o miedo. ¡Espero haberte podido ayudar!

¡Hola! Tengo varias dudas.
Cómo se siente tener un orgasmo, cuando uno tiene un orgasmo la vagina saca fluidos o eso depende? También al momento de masturbarme siento mucho placer, pero luego de un rato de estar haciendolo ese placer sube mucho y mi vulva se vuelve mas sensible y ya no puedo seguir mas porque por lo sensible que está ya no me dan ganas de seguir mas, pero en ese momento siento como que ya descargué todo. ¿Eso es tener un orgasmo o que puede ser? ¡Gracias!

por Lucía Jimenez el 18/08/2025 ¡Hola, Mina! La vivencia del orgasmo la verdad que es completamente subjetiva, y podemos incluso experimentar diferentes sensaciones y diferentes orgasmos. Lo primero es diferenciar el orgasmo de la eyaculación (la expulsión de un líquido blanquecino). Los penes casi siempre que tienen un orgasmo, eyaculan. Las vulvas suelen tener un orgasmo, pero no tiene por qué haber eyaculación (de hecho, no suele). Sí que se puede producir más lubricación, pero serían cosas diferentes. En cuanto a saber si has tenido un orgasmo; normalmente es una liberación de energía que se ha ido acumulando, por lo que notas una especie de pico de placer que luego baja. Cuando aumenta la excitación, también suele aumentar la sensibilidad, por lo que es normal que sientas que no quieres tocar más esa zona. En ese momento, puede ser que necesites otro tipo de caricias, en otras partes del cuerpo, o una pausa para retomar. Si sientes que has descargado todo, es probable que sea un orgasmo, pero tu experiencia y el tiempo serán lo que te lo confirmen. ¡Un abrazo!

Mi marido luego de una operación de hernia inguinal tiene erección pero dice q no deseos mira porno los pitos alas mujeres pero solo eso y ya no Sele para el pene lo tiene metido la cabeza dentro tanto q hasta lo veo como sancochado Nolo kiere estimular y lo tiene metido siempre q puedo hacer porq la doctora dijo estimulación y la verdad yo no soy tan experta q el se aburre y yo más ya no tengo sexo un año

por Lucía Jimenez el 26/05/2025 ¡Hola, Susana! Cuando hay problemas en la erección o en el deseo sexual, lo primero es descartar que se deba a motivos físicos. Para ello es importante saber si hay alguna medicación que esté tomando que influya, o alguna patología que esté interfiriendo. Sería recomendable tener una segunda opinión por parte de un especialista médico. Una vez se descartan problemas orgánicos, entran en juego los aspectos psicológicos y del contexto. En este caso, lo mejor será analizar vuestra situación por parte de terapeutas sexológicos. Espero haberte podido ayudar.

Es normal q expulse mucho liquido a la hora de el orgasmo

por Lucía Jimenez el 15/05/2025 ¡Hola, Yeiden! Puede que estés hablando de squirt (si el líquido es más o menos abundante y notas que sale como con mucha fuerza). En cualquier caso, es completamente normal y depende mucho de cada persona. Si te preocupa, siempre puedes consultarlo con tu ginecóloga.
¡Un abrazo!

Es normal q cuando me masturbo con la ducha , se.me salga una lágrima?

por Lucía Jimenez el 12/05/2025 ¡Hola, Lili! Muchas personas lloran después de tener un orgasmo. Puede deberse a muchos factores; porque sea un momento de gran liberación emocional y catarsis o por las hormonas que se producen en el orgasmo, y su consecuente caída después. En cualquier caso, es algo habitual. ¡Espero haberte podido ayudar!

Que pasa si me masturbo 3 al día?

por Lucía Jimenez el 06/04/2025 ¡Hola, Ana! No hay un número de veces que sea malo o bueno masturbarse, todo depende de cómo te sientas tú. A nivel de salud, no hay ninguna contraindicación. ¡Espero haberte podido ayudar!

Hola, porque no siento nada cuando me masturbo?

por Lucía Jimenez el 20/02/2025 ¡Hola, Clara! Además de conocer las técnicas de masturbación que más te gusten, es importante saber que para sentir placer, hay tanto un componente mental como uno físico (que están relacionados entre sí). Es necesario que puedas sentirte relajada, y que tengas la mente más o menos en el presente, para que puedas percibir lo que sientes. Cuando pensamos en otras cosas o no estamos conectadas, sentimos ese "no siento nada". Puede que también necesites excitarte imaginando situaciones que te gustaría llevar a cabo, fantasías, o leyendo relatos de contenido erótico. Se trata de que mente y cuerpo vayan de la mano para sentir placer. ¡Un abrazo!

Yo tengo mayor placer estando boca abajo, pero nunca termino con mi pareja y rara vez se toma la molestia de seguir cuando él ya ha terminado. Me gustaría usar algún aparato estando boca abajo mientras él me penetra, pero no sé cuál. También he descubierto que si me da nalgadas me excita mucho más. ¿Es normal?

por Lucía Jimenez el 02/01/2025 ¡Hola, Raquel! Todo es normal en el sexo, y si a ti te gusta, bien está. Puedes probar con algún masajeador externo como nuestro "Nexo". Lo encontrarás en la web, tiene una superficie rugosa que vibra que puedes usar para el clítoris, y además es un anillo para usar en pareja. También puedes probar "Vicky", o un succionador. Es muy común que sin estimulación del clítoris no haya orgasmos en personas con vulva. Espero haberte podido ayudar.

¿La masturbación donde te penetrar los dedos te quita la virginidad ?

por Lucía Jimenez el 02/01/2025 ¡Hola, Lorena! La virginidad es más una idea social que una realidad física. El himen no siempre se rompe, de hecho, la mayoría de persona nacemos un un himen que ya se encuentra perforado, o que no tapa toda la entrada de la vagina. Por lo que no hay mucho diferencia entre penetrar con dedos o con un pene o juguete, más que el significado que tú le quieras dar. Espero haberte podido ayudar.

Tengo 40 años y intento masturbarme más no lo he podido lograr igual cuando tenía pareja se me dificultaba tener un orgasmo soy demaciado dura o lenta y me siento mal al no poder hacerlo

por Lucía Jimenez el 06/12/2024 ¡Hola, Lina! Cada persona necesita cosas distintas a la hora de masturbarse, y además de la técnica que elijas, está el factor psicológico; lo relajada que estés, si tienes problemas en casa o en la relación, tu autoestima etc. Además, no hay un tiempo adecuado, necesitar de más tiempo es algo normal, sobre todo en la estimulación de la vulva. Te animo a que pruebes con el uso de lubricantes, juguetes y que te tomes todo el tiempo del mundo, disfrutándolo. ¡Un abrazo!

¿Cómo puedo correrme? e intentado y no e podido

por Lucía Jimenez el 06/10/2024 ¡Hola, Vane! Además del tipo de estimulación que realizamos, es importante a nivel psicológico saber dejarse llevar, soltar la exigencia de tener un orgasmo, y conectar con las sensaciones del cuerpo. A veces no es una cuestión de hacer más, si no de abandonarse más a la experiencia. También ten en cuenta que en muchas personas con vulva, la estimulación del clítoris es imprescindible para poder tener un orgasmo. Si sientes que llevas mucho tiempo intentándolo y cada vez te bloqueas más, siempre puedes trabajarlo en terapia sexológica. ¡Un abrazo!

Tengo ganas de masturbarme pero no se como hacerlo porque es la primera vez que lo quiero intentar y no se, espero me ayude

por Lucía Jimenez el 30/09/2024 ¡Hola, Pamela! Muchas veces buscamos la "forma perfecta", cuando en realidad es algo más intuitivo y personal. No hay una forma correcta de masturbarse, lo que sí puede ayudarte es utilizar lubricante para que las sensaciones sean más agradables, e ir de zonas más generales a más específicas. Por ejemplo, del pecho a los pezones, o de la cadera y pubis, a la vulva. La relajación y no buscar sentir nada en particular, si no descubrir tu cuerpo, es lo que más te puede funcionar. ¡Un abrazo!

Porque llegó al orgasmo tan rapido

por Lucía Jimenez el 15/09/2024 ¡Hola, Kyhara! Según cómo nos sintamos, el momento de nuestra vida, cómo nos tocamos o con quién lo hacemos, podemos tardar más o menos. si te resulta incómodo, siempre puedes poner la atención en la respiración antes de estimularte y durante, para calmar un poco el sistema nervioso, y que el camino al orgasmo sea más pausado y consciente. ¡Un abrazo!

Oigan como puedo mstrbrm en secreto osea
Yo quiero mstrbrm y voy al baño y me ago la que va a hacer pipí pero me masturbo como .e masturbo así en la taza del baño?
Y otro como puedo masturbarme en la piscina? Porfa

por Lucía Jimenez el 24/08/2024 ¡Hola Clara! Si no dispones de espacio para poder masturbarte con tranquilidad, puedes aprovechar el momento de la ducha para hacerlo, ya que el ruido del agua y la música (si la pones), taparán cualquier sonido. Masturbarse no es nada malo, ni vergonzoso, que deba ocultarse, pero es importante disponer de intimidad para ello. ¡Espero haberte podido ayudar!

Como saber cuándo tengo un orgasmo o múltiples orgasmos. Gracias. Es algo que no se diferenciar.

por Lucía Jimenez el 28/04/2024 ¡Hola Noelia! Es sencillo, el orgasmo múltiple es mejor entenderlo como un orgasmo después de otro. Si tras un orgasmo, continúas con el juego, y al poco, tienes uno nuevo , entonces lo que estás experimentando son los orgasmos múltiples. ¡Espero haberte ayudado!

Hola tengo 50 años y estoy con la menopausia y mi actividad sexual es cero mi pregunta es si esto es pasajero o hay alguna forma de trabajarlo

por Lucía Jimenez el 28/04/2024 ¡Hola Luisa! La menopausia supone un cambio hormonal que influye en la sexualidad. Es muy común que el deseo espontáneo (ese que aparece de la nada), se dé con menos frecuencia. El deseo pasa a ser más bien una respuesta a una oferta de interacción, o incluso, a aparecer después de algo de estimulación. Por otro lado, te animo a que utilices productos como lubricantes para que la posible sequedad vaginal no sea un problema. ¡Espero haberte ayudado! Un abrazo.

Como es cuando dicen "abre las piernas"

por Lucía Jimenez el 22/02/2024 ¡Hola Normi! Nos referimos a que dejes la vulva al descubierto y accesible para poder realizar la estimulación.
¡Espero haberte ayudado!

¿Por qué cuando me masturbo me frotó duro tan poco y ya no me dan ganas?

por Rosa Navarro Sánchez el 15/11/2022 Hola Elsa, el clítoris es una zona muy sensible. En determinados casos tocarlo directamente puede generar una irritación, que hace que la masturbación pase de placer a molestia. Por eso han tenido tanto éxito los succionadores de clítoris en los últimos tiempos, ya que son capaces de estimular el clítoris sin tocarlo directamente. Espero haberte podido ayudar.