Este artículo ha sido verificado por la psicóloga y sexóloga Rosa Navarro el 11 de noviembre de 2022.
En esta sección de Q&A respondemos a las preguntas más habituales entorno al mundo de la sexualidad y las relaciones en pareja. En esta ocasión daremos respuesta a ña pregunta sobre con qué frecuencia debo tener relaciones sexuales. Antes esta pregunta debemos tener claro que la frecuencia ideal es la que tú y tu pareja decidais y os haga sentir bien.
Junto a nuestro equipo de profesionales y la experta en salud sexual, Bárbara Montes, damos respuesta a esta cuestión.
Vídeo de la respuesta:
Participantes:
Para responder a esta pregunta, nuestro equipo de expertxs ha recopilado información y la han unificado en este vídeo en el que ha participado la siguiente profesional:
Contenido del Q&A:
Esta pregunta suele preocupar un gran volumen de personas y lo cierto es que tener sexo de forma regular mejora la salud sexual, pero no existe una frecuencia normal en la que se tenga que practicar.
La cantidad de relaciones sexuales dependerá de muchos factores como la edad o incluso una etapa concreta de la vida.
Por eso, la frecuencia ideal es la que tú decidas y la que te haga sentir bien, siendo incluso más importante la calidad que la cantidad de los encuentros.
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Pregunta a la sexóloga