Cómo hacer un squirt

Cómo hacer un squirt

Este artículo ha sido verificado y aprobado por la psicóloga y sexóloga Agustina Fulgueiras el 28 de marzo de 2024.

¿Alguna vez has escuchado la palabra squirt? ¿Quieres saber cómo experimentarlo, pero no sabes por dónde empezar? ¿Estás leyendo esto porque quieres conseguir estimular a tu pareja para conseguirlo?

El squirt es un fenómeno sexual que despierta mucho interés, pero aún está rodeado de tabúes y dudas.

Seguramente hayas oído hablar del famosísimo squirt. Ya sea porque has leído algo sobre este fenómeno, o es la primera vez que tienes conocimiento de esta palabra tan rara, te vamos a contar todo lo que sabemos hasta ahora sobre él.

Aunque hay personas que pueden experimentarlo de manera espontánea, a veces es necesario seguir unas pautas para conseguirlo. Es muy importante saber dónde tienes que tocar, cómo debes hacerlo, y qué actitud va a facilitar que suceda.

Interés por el squirt

Ellxs también tienen interés por el squirt y por hacer que su pareja llegue a experimentarlo.

¿QUÉ ES EL SQUIRT?

Existen muchos mitos en torno al squirt que vamos a intentar desmontar uno a uno. Queremos contarte de qué hablamos cuando hablamos de squirt, y cómo puedes conseguir experimentar el fenómeno que tanto interés está despertando.

Squirt y eyaculación femenina NO son lo mismo.

Las vulvas segregan fluidos durante la actividad sexual que van desde la lubricación, segregada por la vagina, hasta el squirt y la eyaculación femenina.

Muchas personas, incluso expertxs en sexualidad, hablan de eyaculación y squirt de forma indistinta, como si se tratara de lo mismo, ¡pero no! Son cosas diferentes.

Squirt y eyaculación femenina NO SON LO MISMO. Son fluidos diferentes en cuanto a composición, aspecto y procedencia y te lo explicamos:

  • La EYACULACIÓN FEMENINA es el líquido que las personas con vulva liberan antes o durante el orgasmo gracias a las glándulas de Skene (a los lados de la uretra). Puede ser transparente y algo blanquecino y a veces llega a confundirse con la lubricación natural de la vagina.

    La eyaculación femenina es más frecuente que el squirting, aunque muchas veces pasa desapercibida porque se mantiene en el interior de la vagina y se confunde con la lubricación, no se expulsa a propulsión.

  • El SQUIRT es la expulsión de una cantidad moderada de un líquido acuoso, prácticamente transparente. Es liberado por la uretra (el orificio por donde se orina), pero es incoloro y prácticamente no huele a nada.

    En este caso, a diferencia de la eyaculación femenina, no está relacionado con la llegada al clímax. Puede experimentarse, antes, después o durante y el momento en el que ocurre no tiene por qué ser de un placer intenso.

¡En resumen! Lo que NO sería un squirt:

  • NO es sinónimo de un chorro a presión.

  • NO es lo mismo que la eyaculación femenina.

  • NO tiene por qué tener relación directa con el orgasmo.

  • NO supone necesariamente sentir más placer.

Squirt y eyaculación

El squirt y la eyaculación femenina no son lo mismo.

¿QUÉ COMPONE EL SQUIRT?

Hay algunos fisiólogos que llegan incluso a poner en duda la existencia del squirt, pero el debate general gira en torno a si se trata de orina, orina con el fluido que generan las glándulas de Skene, si aumenta por la inminencia de un orgasmo…

El squirt, ¿existe o no existe?

La respuesta es SÍ. Es un fenómeno sexual que existe, y del que cada vez tenemos más información porque también hay más y más estudios que se realizan al respecto.

Algunos de esos estudios afirman que, en personas con la vejiga vacía antes de estar excitadxs sexualmente, sus vejigas se llenaban justo antes de experimentar el squirt. De ahí que el análisis que se ha realizado del fluido concluya que hay una parte de orina diluida en el líquido que lo compone.

Entonces, ¿qué compone el squirt?

Entonces, ¿qué compone el squirt?

CÓMO TENER (BIEN) UN SQUIRT

Ahora que ya conoces mejor qué es un squirt, llegamos a la parte más interesante: aprender cómo conseguirlo.

Se cree que todas las personas con vulva tienen la capacidad biológica para experimentar un squirt.

Aún así, no todxs somos capaces de conseguirlo porque hay otros factores que influyen, tales como:

  • Saber qué puntos mágicos debes tocar.

  • No obsesionarte con conseguirlo a toda costa.

  • Tener altas dosis de excitación.

  • Mantener la mente relajada.

Qué tener en cuenta para el squirt?

Qué debes tener en cuenta para experimentar el squirt.

Pero además, el squirt no está necesariamente ligado al orgasmo: puedes experimentar un squirting sin que hayas llegado al clímax. Si ya lo has conseguido alguna vez, también puede suceder que trates de experimentarlo de nuevo y no lo logres, y es algo completamente normal.

  • ESTIMULACIÓN DEL PUNTO G

    La manera más habitual de conseguir un squirt es a través de la estimulación del punto G.

    Es posible conseguir el squirt mediante la estimulación manual, pero también es posible disfrutando de la penetración o usando juguetes eróticos que estén especialmente diseñados para estimular esta zona.

    Pero, ¡ojo! No todo vale. Y tampoco es la única forma, como te explicamos a continuación.

    Estimula el punto G

    Estimular el punto G es una de las maneras habituales de experimentar un squirt.

  • ESTIMULACIÓN DEL CLÍTORIS

    Se ha llegado a vincular de forma indispensable el punto G con el squirt, pero en realidad no es necesario tocar este punto sí o sí para experimentarlo. Cada vez son más las personas con vulva que aseguran haber conseguido un squirt gracias a la estimulación del clítoris.

    Así que, podríamos decir que existe otra forma de conseguir un squirting y que muchas personas no conocen: la estimulación completa del clítoris. No solo la parte visible sino, estimulándolo de también en su parte no visible, de principio a fin.

    Mucho más que un botón

    El clítoris es mucho más que el llamado botón del placer.

    ¿Cómo se consigue estimular el clítoris al completo?

    Primero, vamos a contarte un secreto: por mucho que masajees intensamente el clítoris, si lo hagas de manera externa va a ser difícil experimentar un squirt. Lo único que conseguirás así será aburrirte o incluso sentir molestias en el clítoris.

    Si quieres estimular el clítoris también en su parte interna, puedes conseguirlo con los juguetes vibradores, en especial con los succionadores de clítoris. 

    Clítoris y squirt

    La estimulación del clítoris puede ayudarte a conseguir el squirt.

  • DOBLE ESTIMULACIÓN

    Si tenemos por un lado la estimulación del punto G, y por otro lado la estimulación del clítoris ¿por qué no combinar ambas?

    Una estimulación de ambos puntos de la anatomía puede aumentar las condiciones de conseguir el squirt.

    Realizar este tipo de estimulación a la vez puede conseguirse de muchas maneras: con estimulación manual, juguetes eróticos, disfrutando de la penetración… o varias a la vez. El truco está en que la excitación se encuentre en el máximo nivel, y que pueda estimular todas las partes que necesitan entrar en juego en la maravillosa experiencia del squirt.

    Punto G y squirt

    Punto G y squirt.

CONSEGUIR UN SQUIRT PASO A PASO

Si has llegado hasta aquí, tienes más o menos controlada la teoría. Ha llegado el momento de pasar a la práctica porque seguro que ahora tú también quieres experimentar las sensaciones que un squirt puede ofrecerte.

PASO 1. El primer consejo que vamos a darte cuando quieras empezar a explorar una nueva práctica es que estés relajadx.

Es muy importante que no te obsesiones con querer conseguir el squirt sí o sí, si quieres centrarte en algo que sea en disfrutar cada segundo de la experiencia. El órgano sexual más importante no está en tus genitales, sino más arriba: ¡tu cerebro! Y si lo forzamos, puede boicotear todo el placer que vayas a sentir. Así que ya sabes, ¡reeeeeelax!

PASO 2. Prepara tu cuerpo para disfrutar y dedica todo el tiempo del mundo a la excitación. Cuando estés en un estado más receptivx y sin expectativas, puedes comenzar a estimular el punto G. ¿Quieres saber más sobre esta zona? Tienes más claves para estimularlo en nuestra guía sobre el punto G. 

Punto G y squirt

Localiza tu punto G para estimularlo.

PASO 3. Si quieres masajear el punto G, lo primero que debes hacer es colocar tus dedos en forma de gancho para introducirlos en la vagina. Si vas a hacerlo en ti mismx puede ser un poco más complicado, pero no es imposible. Una vez con tus dedos en esa posición, deberás seguir la línea de tu hueso pélvico hacia arriba, hasta que notes que has topado con una pared. Cuando comiences a notar una zona algo más rugosa ¡habrás llegado a tu destino!

PASO 4. Es el momento de la mejor parte: debes masajear la zona con diferentes presiones, de arriba abajo, haciendo círculos… ¡como te apetezca! Escucha a tu cuerpo y trabaja sobre este punto. Un movimiento muy estimulante es repetir el gesto de “ven aquí” con los dedos, como si estuvieses pidiéndole a alguien que se acercase.

Si estás practicando con otra persona, es muy importante que prestes atención a las señales corporales y a su lenguaje no verbal. Acompaña las sensaciones que te transmiten con tu estimulación.

Estimulación del clítoris

La estimulación del clítoris puede ayudarte a conseguir el squirt.

PASO 5. ¿Cómo saber que estás a punto de experimentar un squirt? Sentirás una sensación muy fuerte de orinar, justo en ese punto ¡no te detengas! Cómo se manifiesta el squirt después de eso dependerá de cada persona: más o menos cantidad, con más o menos fuerza… Ten en cuenta que el líquido es diferente al del flujo normal, es mucho menos espeso y más fluido, y la cantidad expulsada variará de una persona a otra, o incluso de una experiencia a otra.

JUGUETES PARA FAVORECER EL SQUIRT

Si manualmente aún no has conseguido llegar al squirt o quieres probar formas diferentes de experimentarlo, puedes contar con la ayuda extra de los juguetes eróticos.

Juguetes especiales para el punto G

Los juguetes especiales para el punto G tienen un diseño especial pensado para estimular precisamente esta zona. Para disfrutar de ellos, lo primero que debes hacer es detectar dónde está tu zona G como te hemos explicado antes. Una vez has encontrado esta zona, deberás de hacer palanca con el juguete y ejercer una ligera presión para lograr estimular el punto G. Recuerda ir siempre de menos a más, tanto en la intensidad como en los modos de vibración (si los tiene) e intenta aguantar conforme vayas subiendo de intensidad. Recuerda que buscamos esa sensación de orinar para continuar, no para parar.

Diseño curvo para estimular el punto G

El diseño curvo de estos juguetes es ideal para estimular el punto G.

Vibradores tipo conejito

Si lo que estás utilizando es un vibrador de tipo conejito estarás logrando estimular además el clítoris de manera simultánea. Si no, siempre puedes acompañar la estimulación de la zona G con la estimulación externa del clítoris con tus manos o con otro juguete como una bala vibradora. 

Juguetes para experimentar el squirt

Estos juguetes pueden ayudarte a experimentar el squirt.

Los succionadores de clítoris

Los succionadores de clítoris son los únicos juguetes que permiten una estimulación completa del clítoris, tanto de manera externa con la estimulación de su capuchón, como de manera indirecta sobre la parte interna que no se ve. Es por eso que muchas personas han experimentado su primer squirt gracias a estos juguetes, sin saber qué estaba ocurriendo.

Si quieres conseguirlo tú también, nuestra recomendación es que antes de usar el juguete, intentes orinar para diferenciar mejor si lo que llega son ganas reales de ir al baño o un squirt inminente. El siguiente paso será empezar poco a poco, con las velocidades más bajas, e ir subiendo de intensidad. Cuando sientas esas ganas de orinar de las que te hemos hablado, ¡no pares! No bajes la intensidad, ni retires el juguete, déjate llevar…

Succionadores de clítoris y squirt

Los succionadores de clítoris están ayudando cada vez a más personas a conseguir el squirt.

POSTURAS PARA FAVORECER EL SQUIRT

Aunque sea frecuente experimentar el squirt mediante la estimulación manual o con juguetes eróticos, también puedes conseguirlo disfrutando de la penetración en pareja.

Las posturas que más pueden favorecer conseguir un squirting son aquellas que estimulan el punto G directamente. Como siempre te decimos, cada persona es un mundo, y tú mejor que nadie sabes qué posturas son las mejores para sentir esa estimulación en tu zona G.

¿Listx para pasar a la práctica? Estas son algunas de las mejores posturas para favorecer el squirt:

Postura de la vaquera

La vaquera

Postura de la vaquera.

Postura del perrito

El perrito

Postura del perrito.

Recuerda que a todas estas posturas o cualquier otra que quieras practicar, puedes añadir algún juguete erótico para hacer la experiencia más placentera.

Si quieres más inspiración en forma de posturas, puedes consultar nuestro Kamasutra Ilustrado. 

CONSEJOS FINALES PARA CONSEGUIR UN SQUIRT

Como ya te hemos contado, es importante tener en cuenta que conseguir un squirt no significa que vayas a obtener más placer, ni a disfrutar más del orgasmo ni de la experiencia sexual en sí. El squirt es una respuesta sexual más, así que ten paciencia y no desesperes si no lo consigues.

  • TRANQUILIDAD, ANTE TODO

    Si lo que quieres es llegar a conseguir un squirt, debes dejar de pensar en ello. Sí, sabemos que es difícil cuando quieres algo intensamente, pero es la mejor forma de que lo consigas.

  • ADIÓS A LOS PREJUICIOS

    Tanto si estás intentando tener un squirt tú solx o si quieres conseguirlo en pareja, en el momento en que sientas las ganas de orinar no pienses en que es algo malo. Déjate llevar: el squirt es una respuesta natural de tu cuerpo y has decidido experimentarlo.

  • GESTIONA LAS EXPECTATIVAS

    En las películas para adultos nos han enseñado a personas experimentando un squirt de manera que puede ser exagerada e irreal. En la vida real, que salga más o menos líquido puede variar de una persona a otra, y ser bastante menor de lo que nos habíamos imaginado.

El perrito

La sexualidad es mucho más que conseguir o no un squirt. ¡Disfruta del proceso!

BIBLIOGRAFÍA

  • Pastor Z, Chmel R. Differential diagnostics of female "sexual" fluids: a narrative review. Int Urogynecol J. 2018 May.
  • Salama S, Boitrelle F, Gauquelin A, Malagrida L, Thiounn N, Desvaux P. Nature and origin of "squirting" in female sexuality. J Sex Med. 2015 Mar.
  • Kratochvíl S. Orgastické expulze u zen [Orgasmic expulsions in women]. Cesk Psychiatr. 1994 Apr.
  • Darling CA, Davidson JK Sr, Conway-Welch C. Female ejaculation: perceived origins, the Grafenberg spot/area, and sexual responsiveness. Arch Sex Behav. 1990 Feb.
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Rosa Navarro Sánchez
Rosa Navarro Sánchez

Psicóloga y Sexóloga colegiada CV16938. Licenciada en Psicología por la universidad Miguel Hernández de Elche y Máster en Salud Sexual y Sexología Clínica en la UNED. He realizado cursos de Sex Coaching y Terapias Sexuales por la UMH y especialización en Sexualidad positiva. Ver más.

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