Lluvia dorada, cómo disfrutar de esta práctica

Lluvia dorada, cómo disfrutar de esta práctica

| Arola Poch

Este artículo ha sido verificado y aprobado por la psicóloga y sexóloga Arola Poch el 10 de junio de 2025.

“De repente me vi sumergido en una cálida y dorada cascada que salpicaba mis mejillas, escociéndome los ojos y llenando mi nariz. Sentí en el cerebro como una descarga de muchos megavoltios, tremenda, intensa. Y vi un resplandor cegador en lo más profundo de mis ojos. Y entonces sentí el orgasmo de mi vida.” Quien así habla es Oscar, personaje interpretado por Peter Coyote en la película Lunas de Hiel (1992) y está describiendo el placer superlativo que sintió al recibir una lluvia dorada de su mujer. Escucha esta descripción un escandalizado Nigel, personaje interpretado por Hugh Grant, que opina que eso de que le meen en la cara a alguien es una guarrada y que hay límites en el sexo, mostrando así dos visiones opuestas de esta práctica y de algunas otras consideradas “perversiones”. Hay una tercera forma de entender la diversidad sexual y que tiene que ver con respetar los gustos sexuales de cada cual aunque no se compartan. O lo que es lo mismo, que cada cual desde el consenso y la responsabilidad haga lo que buenamente le apetezca.

¿QUÉ ES LA LLUVIA DORADA?

La lluvia dorada es una práctica sexual incluida dentro de lo que se consideran las parafilias, es decir, todo aquello que excita más allá de lo normativo o más habitual. También puede considerarse un fetiche, es decir, la atracción hacia la orina (urofilia o urolagnia, en su nombre técnico) que podría estar incluida en la atracción hacia los fluidos en general (salofilia). El placer de sentir la orina de otra persona puede conseguirse de diferentes maneras, no siempre es necesario mear encima de alguien o hacerlo en la cara como se describe en la escena de Lunas de Hiel. También puede resultar muy erótico ver o escuchar a la persona dejando salir su cálido fluido u obtener placer sexual en el propio acto de orinar, incluso pudiendo llegar al orgasmo (peegasm). Por otro lado, hay personas a las que les excita ver a otras aguantarse las ganas para acabar, no pudiendo controlar más, meándose encima (omorashi). En definitiva, son múltiples las formas en que la agüita amarilla puede resultar excitante.

Esta práctica no normativa o kink puede formar parte de un juego BDSM (Bondage, Dominación-Disciplina, Sadismo-Sumisión, Masoquismo) en el que miccionar encima de la persona sumisa puede adquirir un punto de humillación (y más si se hace en la boca). Pero no necesariamente toda práctica que involucre este líquido está relacionada con juegos de dominación/sumisión. En algunos casos la orina está dentro del juego erótico como fetiche y también puede generar excitación al compartir un acto tan íntimo.

Lluvia dorada qué es

Qué es lluvia dorada.

RIESGOS DE LA LLUVIA DORADA

La orina normal está compuesta por un 95% de agua, un 2% de sales minerales y un 3% de urea, conteniendo menos bacterias que la saliva. Practicada entre personas sanas, la lluvia dorada no conlleva ningún riesgo, ni recibida en el cuerpo ni bebida (aunque no es conveniente abusar de su ingesta). Así que en el caso de que te guste esta práctica la principal preocupación, en realidad, puede que sea quitar prejuicios (propios o ajenos) sobre lo que implica jugar con este líquido humano. Dentro de la pseudociencia existe la orinoterapia que consiste en el uso de la orina humana con fines médicos o cosméticos. No hay evidencia alguna que respalde que beber este líquido tenga efectos terapéuticos. El único beneficio que puede tener la urofilia es el del propio placer sexual, que no es poco.

Lluvia dorada riesgos

La lluvia dorada y sus riesgos.

CONSEJOS PARA PRACTICAR LA LLUVIA DORADA

Hay que entender la interacción con la orina como una práctica erótica más dentro de la diversidad de juegos posibles, dejando atrás posibles prejuicios sobre lo que es este líquido. Con lo que el primer consejo tiene que ver con no juzgarse: es normal que pueda gustarte y si se realiza de manera consensuada y sana está bien. A partir de aquí, algunas recomendaciones para disfrutar de la cálida y dorada cascada serían:

  • Consenso y comunicación previa. Como cualquier juego compartido ha de ser realizado estando de acuerdo todas las partes. También será necesario hablar abiertamente de qué le gusta a cada cual, límites, expectativas, cómo hacerlo, etc.
  • Hidrátate bien. Si eres la persona que vas a orinar, bebe mucha agua para generar suficiente líquido amarillo. Ten en cuenta que así también la orina será más clara y estará menos concentrada, teniendo así menos olor y un sabor menos fuerte.
  • Escoge el momento de disfrutar de la dorada cascada. Hazlo cuando ambos estéis con ganas, en un punto de excitación importante, pregunta antes si la persona quiere recibirla… haced que la experiencia sea excitante.
  • Evita la ingesta de la orina. Sobre todo si hay infecciones, tragar este fluido es poco recomendable. Si se hace, mejor evitar el primer chorro de la mañana (que es más concentrado). Y sobre todo acuerda con la persona con la que practicas los límites entorno a esta práctica.
  • Evita zonas sensibles. Los ojos, el ano, la vagina o heridas son zonas más sensibles que pueden resultar irritadas en contacto con la orina. Hay mucho más cuerpo donde se puede mear sin que suponga riesgo.
  • Juega con el chorro. Puedes soltar el chorro de golpe o ir cerrando y abriendo el grifo (si tus músculos del suelo pélvico te lo permiten) para ir jugando con las sensaciones que se provocan.
Lluvia dorada cómo hacerla

Cómo hacer la lluvia dorada.

No te sorprendas si no puedes mear encima de alguien a la primera, no serás la primera persona a la que le pase eso. Más allá de los posibles prejuicios que, consciente o inconscientemente, se puedan tener, ten presente que nos enseñan toda la vida a aguantar la orina hasta que llegamos a un sitio privado y que de repente se trata de hacerlo ya no solo delante de alguien, sino encima. Puede que tu mente te juegue una mala pasada. Relaja los músculos de la zona pélvica para que pueda salir el líquido. Y recuerda que si no se puede no pasa nada, no estás pasando una prueba o un examen.

El sexo es, entre otras cosas, compartir intimidad. Mear es un acto privado y reservado de cada cual que compartido puede resultar muy excitante. Y para quiénes puedan preocuparse por las cuestiones de higiene, recordar la frase de Woody Allen: “El sexo es sucio solo si se hace bien”.

Lluvia dorada con seguridad

Disfruta de la lluvia dorada con seguridad.

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Arola Poch
Arola Poch

Licenciada en Psicología por la Universidad de Barcelona y en Comunicación Audiovisual por la UOC, ha realizado un Máster en Sexología por la Universidad Camilo José Cela, además de un postgrado en Crecimiento sexual y Terapia de Pareja por el Instituto Gomà. Ver más.

Consultas y dudas sobre Lluvia dorada, cómo disfrutar de esta práctica

  • Por Juan el 16/06/25

    Por qué tengo muchas ganas de mantener relaciones con mi pareja y tengo un problema con la erección . Soy fumador no se si tiene que ver llevo 25 años con mi pareja . Siento como falta de excitación al ver que no armó vien me desconcentró y lo dejo x imposible no sé cómo atajar el problema.Necesito ayuda ? No se k Acer me podría ayudar gracias

    Respondido por Lucía Jimenez el 16/06/25 ¡Hola, Juan! Sería interesante saber cuándo comenzaste a tener este problema. Se pueden descartar problemas físicos primero, ya que normalmente el origen suele ser psicológico. El hecho de que cuando comienzas a excitarte estés pendiente de tu erección, puede jugar el efecto contrario, dificultando su aparición. La ayuda de unx especialista en sexología puede ayudarte, te animo a que busques unx profesional que te ayude mediante el tratamiento terapéutico. ¡Un abrazo!

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