Preliminares sexuales | Las claves

¿Te gustaría alargar el placer más allá del momento de la penetración o del orgasmo? ¿Te apetece introducir más juego en tus encuentros sexuales pero te faltan ideas? ¿Los preliminares en pareja te saben a poco por falta de tiempo o imaginación?

Antes de nada decirte que somos conscientes de que hablar de preliminares, pone el foco en el coito, por ello a lo largo del artículo hablaremos indistintamente de preliminares o juegos eróticos o sexuales. Lo llamemos como lo llamemos, el juego dentro de una relación sexual es indispensable, así que nos hemos propuesto ayudarte a sacar tu lado más juguetón para que tus experiencias sean más placenteras y divertidas.

Los juegos sexuales pueden durar unos breves minutos hasta varias horas antes de producirse de la penetración o pueden convertirse en el centro de la experiencia sin necesidad de llegar a más. Todo dependerá del momento, de las sensaciones, de lo que vosotrxs decidáis o lo que os pida el cuerpo.

Los preliminares o juegos eróticos no son prácticas secundarias ni menores y muchas veces son los grandes olvidados.

Pareja cariñosa

Los juegos previos son la mejor manera de aumentar la excitación en pareja.

Cada persona y cada pareja es un mundo, y cada una tenemos nuestras preferencias, pero el momento de los preliminares es el momento ideal para probar cosas nuevas y ¡echar a volar toda vuestra imaginación!

BENEFICIOS DE LOS JUEGOS ERÓTICOS

A todas nos gusta un "aquí te pillo, aquí te mato" de vez en cuando, pero otra veces nos apetece un poquito más de juego y diversión, y no es que "ir al grano" no sea divertido, pero también nos gusta ir poco a poco.

Juegos eróticos previos

Los juegos eróticos aportan ese puntito de diversión que toda relación necesita.

Unos buenos preliminares tienen grandes beneficios en vuestra sexualidad, pero también en vuestra relación de pareja:

  • Ayudan a incrementar la lubricación.

  • Generan ternura, amor y pasión en la relación.

  • Aumentan la confianza con tu pareja.

  • Ayudan a cumplir las fantasías de ambos.

  • Ayudan a aumentar la intensidad de los orgasmos.

  • Mantienen viva la relación y evitan caer en la rutina.

  • Incrementan el deseo y la excitación.

  • Hacen que las experiencias sexuales sean más divertidas.

  • Favorecen la comunicación y la conexión en pareja.

¿CÓMO HACER UNOS PRELIMINARES QUE REALMENTE SUBAN LA TEMPERATURA?

Puede parecer una generalización cuando se dice que la mayoría de mujeres necesitan unos juegos eróticos en condiciones, pero normalmente es así. En muchas parejas heterosexuales ellos van demasiado rápido y olvidan que tan sólo tocando los pezones o el clítoris de una mujer ella no se excita. ¡Un poquito más de esfuerzo por favor!

Los preliminares son mucho más que besos y caricias. Es el mejor momento de echar a volar la imaginación y atreverse a probar cosas nuevas.

Como en todo, los juegos eróticos son algo muy personal. Lo que puede gustar a unas personas no tiene porqué funcionar para otras. Se dice que cada persona tiene su propio código del placer y descifrarlo es un trabajo conjunto maravilloso y muy excitante perfecto para abordar en pareja.

¿Te gustaría crear unos preliminares tras los cuales los dos sintáis que ha sido una GRAN EXPERIENCIA? Sigue leyendo porque te vamos a dar 4 claves que debes tener en cuenta para conseguirlo y muchas ideas para poner en práctica.

CLAVE 1: BESOS, CARICIAS Y MÁS ALLÁ

Seguro que ya lo sabes, pero por si acaso te lo recordamos, los besos en la boca, en el cuello, la espalda, la entrepierna y de la estimulación de las zonas genitales, y mucho más, son cosas que puedes hacer para conseguir unos preliminares de 10, además de realizarlos en un lugar diferente a la cama.

Chico besando a chica en la espalda

Los besos y caricias por todo el cuerpo siguen siendo uno de los mayores estimuladores del deseo.

Conocer a tu pareja, autoconocerse y saber lo que os excita a ambos y de qué manera, aumentará vuestro deseo sexual y, lo más importante, hará de vuestras relaciones íntimas algo mucho más placentero.

Pareja disfruta de las caricias

Para unos preliminares efecto wow hay que dejarse llevar sin complejos ni limitaciones.

CLAVE 2: EL JUEGO ES TU ALIADO

Con el uso de juegos eróticos la excitación y la libido aumentará casi sin daros cuenta y conseguiréis que la experiencia sea divertida además de más placentera.

Pareja disfrutando de los juegos eróticos

El juego es uno de los mayores motivadores sexuales que existen, ¡aprovéchalo!

Durante los preliminares hay que sacar nuestro lado más juguetón.

Recuperar el gusto por jugar es la mejor forma de estimular la creatividad, algo que es tan necesario para disfrutar al 100% de tu sexualidad.

Los juegos eróticos son también una buena forma de salir de la rutina y añadir un punto divertido a tus experiencias. Los hay de todo tipo y para todos los gustos, desde juegos de posturas del kamasutra, los conocidísimos dados eróticos, juegos de tarjetas y algunos incluso con tablero como los juegos de mesa de toda la vida. ¡A jugar!

Juegos eróticos para todos los gustos

CLAVE 3: LOS MASAJES ERÓTICOS

Un buen masaje sensual por todas las zonas erógenas de tu pareja junto al uso de lubricantes, aceites aromáticos o comestibles o geles estimuladores te ayudarán a conseguir la excitación más fácilmente y además ¡disfrutando los dos!

Cosmética erótica para masaje

La cosmética y los accesorios eróticos harán del momento del masaje un momento muy placentero.

Nota: Si quieres saber cómo realizar el masaje erótico perfecto, estás de suerte, aquí tienes una guía completa sobre masaje erótico.

Masaje erótico en pareja

El masaje erótico en pareja es un momento íntimo de muchísima conexión.

CLAVE 4: JUGUETES Y ACCESORIOS

Otra forma de subir la excitación es incluir juguetes y accesorios durante los preliminares. ¿Aún no lo has probado? Es una de las formas más sencillas de introducir variedad. Prueba a vendarte los ojos. Si tu pareja no te ve se excitará aún más porque se potenciarán otros sentidos como el gusto y el tacto. Otra alternativa es usar algún anillo vibrador o consolador para que tu pareja lo utilice para acariciar tu zona genital.

Chica con los ojos vendados

La variedad de juguetes y accesorios eróticos es tan amplia que es imposible aburrirse o quedarse sin ideas nuevas que probar. Podéis empezar por una crema estimuladora de clítoris para aumentar el apetito sexual, continuar con algún juguete estimulador o succionador de clítoris y luego ver qué pasa.

Los juguetes y accesorios eróticos son ideales para crear un efecto wow en tus preliminares.

Juguetes eróticos para los preliminares

IDEAS PARA DISFRUTAR DE LOS PRELIMINARES COMO NUNCA

Has visto la importancia de los preliminares para subir la temperatura y alcanzar más y mejores orgasmos, especialmente para las mujeres. Por eso nos hemos propuesto ayudarte con un listado de ideas y juegos para parejas que incrementan el deseo y levantan la pasión:

  • 1. Inmovilización. Con una corbata o cinta o algún accesorio sexual específico para ello. Normalmente el inmovilizado queda a merced del otro recibiendo toda la atención y estimulación. Podéis turnaros o cada día elegir quién adopta un rol u otro.

  • 2. Dados eróticos. Jugad con unos dados eróticos con una única regla: debéis hacer lo que salga sin remedio ni cambiarlo por otra cosa.

  • 3. Verdad o atrevimiento. Por turnos, elegir si preferís responder a una pregunta picante de tu pareja o atreverte a algo que él o ella te proponga.

  • 4. Relato erótico (llevado a la practica). Se trata de comenzar un relato erótico e ir construyéndolo entre los dos. A medida que habléis, seguro que las ganas van aumentando.

  • 5. Cubito de hielo. Deslizar un cubito de hielo por el cuerpo de tu pareja usando tus manos o tu boca. Claro está que este juego es más recomendable en verano que en invierno.

  • 6. Una ducha o baño picante. Lleno de caricias en la que os enjabonéis mutuamente. Seguro que sube la tensión sexual entre ambos.

  • 7. Prohibido usar las manos. Se trata de usar juguetes, la boca o lo que vuestra imaginación os diga, para poder tocar, acariciar o estimular las zonas preferidas de tu pareja (pero nunca las manos).

  • 8. Striptease. Suena típico, pero funciona. Quítate la ropa de forma sensual al ritmo de una música sugerente.

  • 9. Leed juntos un relato erótico o fragmento erótico de un libro, irá despertando el deseo y quizá os de ideas para llevar a cabo.

  • 10. Sexo oral. Primero uno y luego el otro en el orden que queráis, lo importante es disfrutarlo. La felación y el cunnilingus siguen siendo uno de los preliminares estrella.

  • 11. Saborearos. Usa pinturas comestibles, aceite de masaje de sabores o el socorrido chocolate para saborearos mutuamente.

  • 12. Besos a go go. Nunca son demasiados y podéis variar la velocidad y la intensidad para que suban más la excitación.

  • 13. Caricias. Por toooodo el cuerpo con las manos, con un plumero, alternando intensidad y las zonas.

  • 14. Miel en los labios. Estimula a tu pareja de menos a más hasta que no pueda más y en ese momento ralentiza tus movimientos para dejarle con la miel en los labios.

  • 15. Volver a seduciros. Jugad a que soys dos desconocidos que tratan de seducirse por primera vez.

  • 16. Juguetes sexuales. Juega con algún o algunos juguetes eróticos en otro lugar de la casa que no sea el dormitorio.

  • 17. Fantasías hechas realidad. Se trata de construir una fantasía o dar forma a los caprichos y deseos sexuales en común.

  • 18. Ponme a prueba. Por turnos, cada uno idea una prueba de contenido erótico para su pareja la realice.

  • 19. Sueño ficticio. Juega a contarle un sueño que has tenido, sea verdad o no, con todo tipo de detalles posible y que estos sean atrevidos y eróticos para, literalmente, volverle loc@.

  • 20. Descubrir puntos. Uno de vosotrxs se pone puntos de perfume en diferentes partes del cuerpo. Se trata de que el otro encuentre esos puntos con el mero roce de la nariz por todo el cuerpo.

  • 21. Autoplacer. Mastúrbate delante de tu pareja, mientras que él o ella juega consigo mism@ o estimula otras.

  • 22. Prohibido hablar. ¿conoces el poder de la seducción de la mirada? Pues se trata de jugar a seduciros usando los sentidos del gusto, olfato y tacto con el único requisito que no se pude hablar.

  • 23. Ver una película erótica o pornográfica. Puede resultar excitante, inspirador, revelador y sobre todo muy excitante.

  • 24. Ojos tapados. Tapa los ojos de tu pareja y estimula su cuerpo, su piel, sus oídos…

  • 25. Slow sex. Obligarse a ir despacio, incluso aunque la tensión sexual y la excitación esté subiendo, esto hará que las ganas de más suban y suban.

  • 26. Dominación. Uno de vosotrxs toma las riendas de la acción haciendo y pidiendo lo que quiera.

  • 27. Sexting. Mandaros mensajes eróticos en los que os digáis todo lo que queréis haceros.

Te hemos dado bastantes ideas de lo que puedes hacer durante tus juegos preliminares, pero no queremos que toda esta información se quede en el tintero y que al final no pongas nada de ello en práctica. Así que te proponemos dos retos para introducir el juego en tus preliminares a partir de ya.

RETO 1: 7 DÍAS / 7 JUEGOS

Es el primer juego que te proponemos. Se llama 7 días / 7 juegos porque precisamente consiste en eso, a lo largo de 7 días deberéis realizar una actividad diferente a modo de preliminares. Las variaciones del juego son infinitas, incluso en lugar de escoger una sólo práctica, pueden ser dos o más, vosotros decidís.

Podéis escribir en un papelito cada una de las ideas de juegos eróticos o cualquier otra que se os ocurra, doblarlo e introducirlo en una caja o cesta. Cada día sacareis uno o varios papelitos y será lo que llevéis a cabo ese día. Veréis como la sensación de incertidumbre y misterio de no saber qué toca cada día, aportará cierto nerviosismo y chispa al momento.

Pareja sacando el papelito con el juego que le toca hacer

Una forma original de introducir variedad en tus preliminares es jugar a 7 días / 7 juegos.

RETO 2: JUEGO DE LOS 45 MINUTOS

Muchas parejas les gustaría alargar los preliminares pero no lo hacen por diferentes motivos: porque su agenda es más complicada que la de la reina de Inglaterra, por falta de tiempo que al final no es otra cosa que una gestión de prioridades, o por una falta de ideas o sensación que se hace siempre lo mismo.

El segundo juego que os proponemos es mantener durante 45 minutos los preliminares. Os puede parecer mucho o poco, pero es un tiempo suficientemente largo para obligaros aponer en marcha vuestra creatividad e imaginación.

En cualquier caso este juego os ayudará a poner en práctica todas las ideas que te hemos ido dando, a que se os curran nuevas ideas o variaciones de las mismas. La idea es no dejar de jugar ni pasar a mayores durante 45 minutos.

Pareja jugando a los 45 minutos

Tener control del tiempo nos crea inquietud y excitación, y al mismo tiempo activa nuestra creatividad.

TIPS PARA UNOS PRELIMINARES DE 10

  • 1. Vive el ahora. No tengas prisa, debes olvidarte de las tareas pendientes, de todo lo que tienes que hacer y disfrutar del momento.

  • 2. Comunicación ante todo. Pide por esa boquita, dile a tu pareja qué te apetece hacer o que te haga, pregunta y comunícate con él o ella en todo momento.

  • 3. Haz que duren. No tengas prisa, no hay un tiempo mínimo para los juegos eróticos pero lo más recomendable es centrarse en ellos sin pensar que es lo anterior a otra cosa (el coito).

  • 4. No seas egoísta. Piensa ti, comunica lo que quieres, pero no te centres en ti, presta atención a lo que tu pareja desea, a sus movimientos, a su lenguaje corporal, sus sonidos…

Los preliminares facilitan y estimulan la respuesta sexual humana, desde el deseo y la excitación, hasta el orgasmo.

Paraja disfrutando al 100% de su sexualidad
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